Itinerary

SERUNYA FITNESS ALA BELLYDANCE

 

Suatu kegiatan dengan unsur menyenangkan ketika diikuti, Itulah Belly fitness.Tak cuma sekedar bergerak mengikuti alunan musik, juga akan mendapat beragam manfaat lainnya. Gerakan anggun dan sensualnya telah menarik perhatian banyak penggemar tari di seluruh dunia. Tidak hanya terlihat cantik saat melakukan, tetapi juga memberikan kontribusi untuk mencapai tubuh yang ramping dan bugar.

Apa itu Belly Dance :
Pada dasarnya, yang paling umum karakteristik dari Belly dance ( menari perut ) adalah fokus utama pada gerakan setiap bagian tubuh yang tujuannya pada perut.
Bila di lihat wanita-wanita Mesir memang banyak sekali yang pintar menari, liukan nya benar-benar seperti ular kobra yang ditiup menggunakan seruling.

6 manfaat ber bellydance bersama ahlinya :

  • Membantu menurunkan berat badan
  • Mengencangkan otot perut
  • Merelaksasi otot
  • Memperbaiki postur tubuh
  • Meningkatkan fleksibilitas sumsum tulang belakang
  • Mempermudah proses melahirkan

Caranya mudah untuk ikutan serunya fitness ala bellydance ini :

  • Harga Rp. 55.000,- / orang untuk remaja dan dewasa, termasuk biaya sewa hips
  • Harga Rp. 20.000,- / orang untuk kategori anak- anak usia 4 - 12 th . 

* Dengan kostum yang sempurna dan gerakan tarian yang fleksibel, latihan belly dance bisa membuat Anda merasa gembira dan bahagia * .

Periode : Setiap Sabtu saja pk. 10.00 WIB s/d selesai ( durasi +/-  1 jam )
Lokasi : Sidoarjo


DOWNLOAD ITINERARY